Delta i de nyländska bibliotekens sommardag 18.5 antingen via stream eller på plats på Borgå huvudbibliotek!
Dagen inleds med Fem tips för att motverka stress och öka arbetsglädje. Föreläsningen hålls av Amy Skogberg som är en före detta idrottare på FM-nivå och som också jobbat som mental tränare för idrottare, organisationer och privatpersoner. Skogberg ser sig numera som en förändringsagent som hjälper människor till positiv förändring och utveckling.
Förmiddagens andra gäst är författaren och den populära bloggaren Eeva Kolu, vars bok Korkeintaan vähän väsynyt, är en av de mest omtalade och lästa böckerna om utbrändhet under de senaste åren. Ämnet för Kolus anförande är återhämtning.
OBS! Förmiddagens presentationer strömmas via internet så du kan följa med dem även på distans!
Presentationerna inspelas inte.
Under eftermiddagen har vi möjligheten att fundera på vårt eget arbete med hjälp av ett par lätta uppgifter. Avsikten är att identifiera faktorer som orsakar belastning i vår arbetsvardag och fundera över hur vi kunde motverka dem.
Program
9.30. Morgonkaffe och välkomstord. Malin Hollmén, chef för bibliotekstjänsterna
10.00-11.00 Må bra på jobbet! Fem tips för att motverka stress och öka arbetsglädjen. Amy Skogberg, mental tränare
11.00 Paus
11.15 Palautumisesta. Eeva Kolu, freelancer, innehållsproducent, företagare.
12.00 Lunch
13.00 Grupparbete
14.00 Kaffepaus
14.15 Guidad tur i biblioteket
15.00 Slutreflektion och planering av gemensamma utvecklingsåtgärder
15.30 Dagen avslutas
Anmälning
Anmäl dig med den här blanketten
LOCATION:Bårgå stadsbibliotek och på nätet END:VEVENT END:VCALENDAR